Hakkında
Başlangıç 10 Şubat | Süre 28 gün - Günlük 30 dakika Yüz hatlarınızı yeniden netleştirmek, gıdıdan kurtulmak ve uzun, zarif bir boyun görünümüne kavuşmak ister misiniz?Üstelik bunu boyun ağrıları, gerginlik ve ense hörgücünden arınmış dik ve özgüvenli bir duruşla birlikte… Bu kurs, yalnızca yüz egzersizlerinden oluşan sıradan bir program değildir. Biz, yaşlanmanın gerçek nedenlerini hedef alan kapsamlı bir sistem sunuyoruz. Felsefemiz, yüzünüzün ve boynunuzun sağlığının tüm vücudunuzun duruşu ve dengesiyle doğrudan ilişkili olduğu gerçeğine dayanır. Zamanla yüz ve boyun ovali netliğini kaybeder; dokular sarkar, çiğneme kasları aşırı gerilir ve yaşlanma hızlanır. Ense bölgesinde oluşan “dullar hörgücü” boynu kısaltır, yüzü daha yorgun ve şişkin gösterir. Bu program tam da bu süreci kök nedenlerinden durdurmak için tasarlandı. Program, yüze odaklanan çalışmaların yanı sıra aşağıdaki bileşenleri de içerir: Alt Yüz Egzersizler-Boyun Düzeltme Egzersizleri -Tüm Vücudu Hizalayan Bütüncül Beden Çalışmaları 28 Gün Sonunda Sonuçlar: Daha keskin ve belirgin bir yüz ovali Gıdı ve bulldog yanaklar gözle görülür azalma Net bir çene hattı ve dengelenmiş yüz asimetrileri Dudak çevresi kırışıklıklarında hafifleme Uzamış, zarif ve güçlü bir boyun (1–3 cm etki) Venüs halkalarının görünümünde azalma Ense hörgücünün belirgin şekilde yumuşaması Diş sıkmanın azalması Kişisel Danışmanlık: WhatsApp üzerinden birebir iletişim imkanı sağlanır Analizi: Katılımcıların fotoğrafları üzerinden kişiye özel analizler ve tavsiyeler verilir İlerleme Takibi: Maraton süresince haftalık değerlendirmelerle ilerleme Derslere dilediğiniz zaman, dilediğiniz yerden erişin Kurs bittikten sonra 3 ay daha tüm materyalleri gözden geçirme imkanınız olur (toplam 4 ay erişim) Bu sonuçlar, doğru adımları atmaya kararlı olanlar için ulaşılabilir. Peki, bu dönüşüm yolculuğuna çıkmaya hazır mısınız?
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git
Genel Bakış
- Kursa Giriş, Önemli Bilgiler, Kişisel Danışmanlık.
- Boynun Uzunluğunun Kişisel Ölçümü
- Sabah Jimnastiği
- Boyun + Platysma
- Akşam Jimnastiği


